Az alábbi önismereti gyakorlattal egy filmrendező szemszögéből vizsgáljuk meg az életedet. Ez abban fog segíteni téged, hogy képet kapjál arról, hogy hol vagy most és hová szeretnél eljutni. Az igazi filmrendezők egy magasabb perspektívából képesek átlátni az egész filmet. Van egy koncepciójuk egy történetről, hogy ezt hogyan szeretnék megjeleníteni a vásznon. Úgyhogy ebben a feladatban […]
Ebben a bejegyzésben megismered, hogy hogyan tudod megalkotni a saját pozitív megerősítéseidet, hogyan tudod megsokszorozni a hatásukat és mit fedezett fel velük kapcsolatban a modern idegtudomány. Minden egyes gondolat, illetve kiejtett szó megerősítés. Függetlenül attól, hogy ennek tudatában vagy-e vagy sem. Egy pillanatra álljál meg és figyeld meg, hogy Neked milyen előjelűek a gondolataidat és […]
Az évtervezés első lépéseként először érdemes végigmenni az elmúlt éven, átnézni a főbb eseményeket, mi volt rád nagy hatással, mit szeretnél otthagyni az elmúlt évben és mi az, amit mindenképpen magaddal vinnél. Az új év tervezésénél pedig átnézni, hogy miket szeretnél elérni/megvalósítani, mire van ehhez szükséged, miben kell ezekhez fejlődnöd és, hogy minek szeretnéd dedikálni […]
Az, hogy milyen életet élsz és milyen történetet mesélsz magadnak magadról és az életedről, a gondolataid, a szokásaid és a nézőpontjaid határozzák meg. A gondolatok okozzák az érzéseket. Az érzések pedig meghatározzák a tetteket és a cselekedeteket. A gondolatok által kiváltott érzésekből indított cselekedetek nyomán létrejön valamilyenfajta eredmény. És aztán ebből leszűrve alakulnak ki […]