Milyen történetet mesélsz?

Milyen történetet mesélsz magadnak?

Az, hogy milyen életet élsz és milyen történetet mesélsz magadnak magadról és az életedről, a gondolataid, a szokásaid és a nézőpontjaid határozzák meg.

A gondolatok okozzák az érzéseket.
Az érzések pedig meghatározzák a tetteket és a cselekedeteket.
A gondolatok által kiváltott érzésekből indított cselekedetek nyomán létrejön valamilyenfajta eredmény.
És aztán ebből leszűrve alakulnak ki a nézőpontok és a hitrendszerek, amik alapjaiban határozzák meg az életünket.

Ha nem azt az eredményt látod, amit látni szeretnél, akkor változtatni kell ezen a folyamaton. El kell kezdeni új történetet mesélni önmagadnak.

„Engedd el a sztoridat és az Univerzum egy újat ír számodra.” Marianne Williamson

1.Vizsgáld meg!

Nézz rá az életed történéseire, a hitrendszereidre, a szokásaidra, a gondolataidra és érzéseidre.
Gyűjtsd össze, hogy mi működik jól az életedben és mi az, amin lehetne változtatni.
Az elemzéssel számos fontos összefüggésre fény tud derülni.

2.Engedd el!

Mindaddig, míg nem engedjük el a régi sztorijainkat, nem tud hová bejönni az új.
Amivel kapcsolatban már úgy érzel, hogy nem szolgál téged, annak mondjál köszönetet és engedd el.
Minden csak egy döntés kérdése.

Tipp:
Hívd segítségül a légzésedet, tudatosan lélegezd ki, amit el szeretnél engedni.
Soha ne feledd a légzést! Mindig a segítségedre van, bármilyen nehéz helyzetbe is kerültél.

3.Válassz újra!

Mihelyt elengedjük a régit, teret nyitunk magunkban és ezáltal be tudjuk engedni az újat. Legyél tudatos és csípd nyakon azokat a gondolatokat, berögződéseket, amiket már nem szeretnél újra megteremteni a jövőben.
Alakítsál ki új szokásokat!

Mindig van lehetőség arra, hogy változtassál!

Kezdj el olyan történetet mesélni magadnak és a világnak, amit szívből szeretnél élni!

Amennyiben szükséged van segítségre, nézz szét a Szolgáltatásaim menüpont alatt vagy kérj időpontot itt!